Atelier STOP

PUBLIC: PROFESSIONNELS SECTEUR SOCIAL

Gestion du stress
« Hier encore, j’avais vingt ans, je gaspillais le temps, En croyant l’arrêter, Et pour le retenir, même le devancer, Je n’ai fait que courir et me suis essoufflé »– Charles Aznavour.                                  Trouver le chemin du calme, créer sa bulle et son help desk stress. Découverte:Pleine attention, acceptation et engagementDécouverte

En savoir plus